Je m'appelle Guillaume KAC. J'ai découvert la méditation il y a plus de 20 ans et la pratique quotidiennement depuis plus de 10 ans. Je suis instructeur en méditation de pleine conscience depuis 2010 (Paris : 2010-2011 ; Nantes : 2012-2017 ; La Roche-sur-Yon : depuis 2017). Je suis médecin de formation et coach professionnel certifié. Je pratique le yoga, et ai des bases en shiatsu et en qi gong (gymnastique énergétique chinoise).

 

Vous trouverez ci-dessous quelques repères de ma biographie professionnelle:

 

1995

Diplôme d'etat de Docteur en Médecine

2009

Certification Professionnelle Internationale de Master Coach (Institut de Coaching International, ICI) :

Coach professionnel

en Corporate & Life coaching

2009

Certification de Praticien

en Programmation neuro-Linguistique (ICI)

 

 

 

PARCOURS D'INSTRUCTEUR EN MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE :

 

2009

Programmes MBCT /MBSR

Instructeur : Laurence Bibas (Paris)

2010

Formation à l' Instruction de groupes MBCT à Cret-Berard (Suisse) organisée en partenariat avec l'Association Suisse de Psychothérapie Cognitive (ASPCo) et relayée par l'ADM.

Instructeurs : Zindel Segal, Lucio Bizzini, Pierre Philippot et Françoise Jermann

2011

Séminaire-Retraite de 7 jours : Séminaire corps-esprit MBSR en médecine intégrative, Saint Avit, France.

Instructeurs : Jon Kabat-Zinn et Saki Santorelli,respectivement créateur et directeur du
Center for Mindfulness in Medicine, Healthcare and Society

(Université Massachussets, Etats-Unis)

2012

Retraite silencieuse de 7 jours

pour instructeurs MBSR/MBCT.

Instructeur : Bob Stahl du Center for Mindfulness in Medicine, Healthcare and Society

(Université Massachussets, Etats-Unis)

2013

Séminaire-retraite "Pleine conscience : pratique et psychologie" : Enseignement de la psychologie bouddhiste,

Ripa International center, Niederwangen, Suisse

Instructeur : Marc Weber Akincano

2015

Conférence et Pratique: "Meditation et Pleine conscience: Vers plus de sagesse dans notre société." Lerab-Ling, Roqueredonde.

2016

Les outils de la pleine conscience

Instructeurs : Jean-Gérard Bloch, Charlotte Borch-Jacobsen, Geneviève Hamelet,  Marie-Ange Pratili

Carry-le Rouet, France

2016

Les fondamentaux MBSR (Ex-practicum)

Instructeurs : Jean-Gérard Bloch, Charlotte Borch-Jacobsen, Geneviève Hamelet,  Marie-Ange Pratili

Carry-le Rouet, France

2017

Participation à la co-animation 1ère Journée régionale de Pleine Conscience de l'Ouest Angers

2020

Formation MBSR Live-Online (à distance)

Instructeurs : Jean-Gérard Bloch, Geneviève Hamelet

 

Formation en Santé Integrative du corps et de l'esprit : méditation de pleine conscience, régulation du stress et des émotions, psychologie positive.

 

Instructeurs : Christophe André, Nathalie Rapoport-Hubschman et Rebecca Shankland, Paris

2024

 

Certificat Universitaire

Biohacking your brain's health

(Optimisation de la santé cérébrale) :

Méditation- Alimentation - Activité physique- Sommeil

Emory University, Atlanta, GA

 

CONFERENCES :

 

09/2017

Conférence

"Du stress à la pleine conscience"

Salon bien-être et Bio La Roche-sur-Yon

11/2018

Conférence

"Bienfaits de la méditation

de pleine conscience"

Congrès Passerelles pour la vie-

Toulouse (Labège)

 

ARTICLES et INTERVIEWS :

 

 

 

 

2018

TV VENDEE

L'atelier du bien être : La méditation

 

 

 

N° SIRET : 804 339 117 00017