Séances de suivi

Ces séances de suivi et de maintien de pratique sont conçues pour renouer avec la pratique de pleine conscience en groupe, soutenir votre pratique, échanger et en partager les bienfaits.

Elles sont proposées à tous les participants ayant terminé un programme de 8 semaines (MBSR, MBCT,...) avec tout instructeur en Mindfulness.

Pré-requis:

Avoir terminé le programme

de 8 semaines


Prochaines dates :

jeudi 07/12 de 18h à 20h

jeudi 01/03 de 18h à 20h

jeudi 31/05 de 18h à 20h


Tarif:

20 euros par séance