Séances et Stages

Nous vous proposons de pratiquer la méditation de pleine conscience

dans un cadre bienveillant et serein sur la Roche-sur-Yon.

 

Nous avons des formules adaptées pour chacun.

Vous souhaitez vous initier?

SEANCE DECOUVERTE

Pour goûter à la pleine conscience

en individuel OU en groupe

Vous souhaitez intégrer?

PROGRAMME de 8 SEMAINES

Pour intégrer la pleine conscience

dans votre vie quotidienne

Vous souhaitez approfondir?

SEANCE DE SUIVI

Pour approfondir la pleine conscience en groupe