Stages

Nous vous proposons de pratiquer la méditation de pleine conscience

dans un cadre bienveillant et serein sur la Roche-sur-Yon.

Nous avons des formules adaptées pour chacun.

Vous souhaitez vous initier?

ATELIER DECOUVERTE

Pour vous initier à la méditation

de pleine conscience

Vous souhaitez intégrer?

PROGRAMME de 8 SEMAINES

Pour intégrer la méditation

de pleine conscience

Vous souhaitez une pause?

PAUSE MEDITATION DEJEUNER

Pour pratiquer et gagner en sérénité pendant la pause déjeuner