Séances découverte
Ces séances découverte en groupe sont conçues pour vous permettre de « goûter »
et d’expérimenter concrètement l’approche de la méditation de pleine conscience
avant de vous engager dans un programme de 8 semaines qui vous sera présenté.
>> INSCRIPTIONS : OUVERTES >>
Si vous souhaitez être contacté(e) pour une prochaine séance découverte, envoyez-moi un message
par le formulaire de contact.
Merci.
Pré-requis:
Contenu:
Séances en groupe sur la Roche-sur-Yon:
Aucun
Pratiques de méditation de pleine conscience, échanges et présentation du programme MBSR.
Prochaine date non précisée à ce jour :
Le Mardi
Horaires : de 18h30 à 20h00
Tarif : 20 €