Séances découverte

Ces séances découverte en groupe sont conçues pour vous permettre de « goûter »

et d’expérimenter concrètement l’approche de la méditation de pleine conscience

avant de vous engager dans un programme de 8 semaines qui vous sera présenté. 

atelier decouverte meditation pleine conscience la roche sur yon vendee
atelier decouverte meditation pleine conscience la roche sur yon vendee

>> INSCRIPTIONS : OUVERTES >>

Si vous souhaitez être contacté(e) pour une prochaine séance découverte, envoyez-moi un message

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Pré-requis:

Contenu:


Séances en groupe sur la Roche-sur-Yon:

Aucun

Pratiques de méditation de pleine conscience, échanges et présentation du programme MBSR.


Prochaine date non précisée à ce jour :

Le Mardi

Horaires : de 18h30 à 20h00

Tarif : 20 €