Séances découverte

Ces séances découverte en groupe sont conçues pour vous permettre de « goûter »

et d’expérimenter concrètement l’approche de la méditation de pleine conscience

avant de vous engager dans un programme de 8 semaines qui vous sera présenté. 

atelier decouverte meditation pleine conscience la roche sur yon vendee
atelier decouverte meditation pleine conscience la roche sur yon vendee

Le Mardi 15 ou le Mardi 29/06/21

 

Pré-requis:

Contenu:


Séances en groupe sur la Roche-sur-Yon dans une salle de plus de 100 m2

Aucun

Pratiques de méditation de pleine conscience, échanges et présentation

du programme MBSR.


Prochaine date :

15/06 ou 29/06

Horaires : de 18h30 à 20h00

Tarif : 20 €


salle meditation pleine conscience La roche sur Yon